2023年春節將至，不少朋友都期待著回家過年，在返鄉和家人團聚的溫馨時刻，綏寧疾控中心提醒您注意以下幾點：

一、體弱人群應避免長距離出行。建議65歲及以上老年人、慢性基礎疾病患者、孕婦、兒童等人群盡量避免長距離出行。目前正處于感染階段的人員最好居家修養康復、不建議出行。

二、合理規劃好返鄉路線。返鄉前請提前合理規劃好路線，盡量錯峰出行，盡可能簡化行程；乘坐公共交通工具時，注意途中全程規范佩戴好口罩，長途坐車可以準備幾個備用口罩，以便及時更換；保持手部清潔，與他人錯開摘除口罩喝水、吃飯的時間。

三、做好自我健康監測。返鄉后做好自我健康監測，減少聚集性活動，當出現發熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀后，做好個人防護，減少與家人(尤其是家里有基礎性疾病的老年人)近距離接觸，及時開展抗原檢測。

每個人都是自己健康的第一責任人，雖然春節親朋好友團聚是大家的共同愿望，但是希望大家過好健康年、過好喜慶年。很多地方，特別是農村地區有不少老人和孩子，免疫力相對較弱，建議大家返鄉后不舉辦大規模家庭聚集性活動，減少親朋聚餐聚會人數，縮短聚餐時間，盡可能減少家里的老年人和孩子感染的幾率，過一個健康快樂年。

綏寧縣疾病預防控制中心

2023年1月16日